Haryana Staff Selection Commission (HSSC) ने Forest Guard भर्ती परीक्षा के लिए Physical Measurement Test (PMT) के Admit Card जारी कर दिए हैं । वे सभी Candidates जिन्होंने CET, Phase-I परीक्षा पास की थी और इस भर्ती के लिए आवेदन किया था, वे अब Official Website पर जाकर अपना Admit Card डाउनलोड कर सकते हैं ।
Forest Guard Group 6 की इस भर्ती प्रक्रिया का मुख्य उद्देश्य योग्य उम्मीदवारों का चयन करना है। जैसा कि हम जानते हैं, इस भर्ती में सबसे पहले मुख्य लिखित परीक्षा यानी Common Eligibility Test (CET) आयोजित की जा चुकी है। CET के Cut Off स्कोर के आधार पर शॉर्टलिस्ट किए गए उम्मीदवारों को अब अगले चरण यानी Physical Measurement Test (PMT) और Physical Endurance Test (PET) के लिए बुलाया जा रहा है। इस लेख में HSSC Forest Guard PMT Admit Card 2026 से जुड़ी सभी महत्वपूर्ण जानकारियां जैसे कि Selection Process, PMT/PET, एडमिट कार्ड डाउनलोड करने के Steps नीचे दी गई हैं।
HSSC Forest Guard PMT: Overview Table
| Field | Details |
| Organisation Name | Haryana Staff Selection Commission (HSSC) |
| Advertisement Number | Advt. No. 04/2026 |
| Post | Forest Guard (Group 6, Cat No. 12) |
| Vacancy | 779 Posts |
| Age | 18 to 42 Years |
| Admit Card Date | 10 June |
| Exam Date | 15th and 16th June 2026 |
| Salary | Pay Scale FPL-3 |
| Selection Process Phases |
|
| Official Website | www.hssc.gov.in |
HSSC Forest Guard PMT: Exam Pattern
उम्मीदवारों की जानकारी के लिए बता दें कि पहला चरण यानी लिखित परीक्षा (CET scores) पहले ही संपन्न हो चुका है। अब उम्मीदवारों को PMT and PET को पास करना होगा। पूरी चयन प्रक्रिया और शारीरिक परीक्षा का प्रारूप इस प्रकार है:
1. First Phase: Written Exam (CET)
इस भर्ती का पहला चरण Common Eligibility Test (CET) था, जो कि एक OMR Based लिखित परीक्षा के रूप में आयोजित किया गया था। इस परीक्षा के स्कोर के आधार पर ही योग्य उम्मीदवारों की Shortlisting की गई है।
2.Second Phase: Physical Measurement Test (PMT) Pattern
यह एक Qualifying चरण है, जिसमें आपकी शारीरिक पात्रता जांची जाएगी:
Parameters | Male Candidates | Female Candidates |
Height (Minimum) | 168 cm | 155 cm |
Chest (Unexpanded) | 79 cm | Not Applicable |
Chest (Expanded) | 84 cm (Minimum 5 cm expansion) | Not Applicable |
Walking Test (PET) | 25 Km in 4 Hours | 14 Km in 4 Hours |
PMT और PET के चरणों को सफलतापूर्वक पूरा करने और क्वालिफाई करने वाले Candidates को ही अंतिम चरण यानी Document Verification के लिए आमंत्रित किया जाएगा।
Step to Download Admit Card
उम्मीदवार नीचे दिए गए सरल Steps का पालन करके Official Website से अपना Admit Card बहुत ही आसानी से डाउनलोड कर सकते हैं:
- Step 1: सबसे पहले उम्मीदवारों को हरियाणा कर्मचारी चयन आयोग की Official Website यानी www.hssc.gov.in पर जाना होगा ।
- Step 2: होमपेज पर आपको “Admit Card” या “Advt. No. 04/2026 Phase-II PMT Admit Card” का Link दिखाई देगा, उस पर Click करें ।
- Step 3: अब आपके सामने एक नया Login पेज खुलेगा 。
- Step 4: इस पेज पर अपना Registration Number और Date of Birth दर्ज करें।
- Step 5: सभी विवरण सही-सही भरने के बाद “Submit” बटन पर Click करें।
- Step 6: आपका HSSC Forest Guard PMT Admit Card आपकी Screen पर प्रदर्शित हो जाएगा।
- Step 7: भविष्य के लिए अपने Admit Card का एक साफ Printout निकाल लें ।
Exam Centres with Timings
| Batch | Day/Shift | Registration Numbers |
| 15-06-2026 | 1987-1068199 | |
| 1st Batch | 06.30 A.M. No entry after 07:00 A.M. | 1987-1066234 |
| 2nd Batch | 08.30 A.M. No entry after 09:00 A.M. | 241252-435332 |
| 3rd Batch | 10:30 A.M. No entry after 11:00 A.M. | 435353-672820 |
| 4th Batch | 12:30 P.M. No entry after 01:00 P.M. | 673069-1068199 |
| 16-06-2026 | 1068598-20251367352 | |
| 1st Batch | 06.30 A.M. No entry after 07:00 A.M. | 1068598-20251338270 |
| 2nd Batch | 08.30 A.M. No entry after 09:00 A.M. | 1468247-20250203340 |
| 3rd Batch | 10:30 A.M. No entry after 11:00 A.M. | 20250203511-20250832826 |
| 4th Batch | 12:30 P.M. No entry after 01:00 P.M. | 20250833482-20251367352 |
Important Instructions or Documents to be Carry
PMT और PET परीक्षा के दिन किसी भी प्रकार की असुविधा से बचने के लिए Candidates को आयोग द्वारा जारी किए गए सभी Instructions का पालन करना चाहिए। परीक्षा केंद्र पर आपको निम्नलिखित Documents साथ लेकर जाना अनिवार्य है:
- Admit Card: वेबसाइट से डाउनलोड किया गया e-Admit Card का साफ Printout (प्राथमिक रूप से रंगीन)।
- Identity Proof: एक मूल वैध Photo Identity Proof जैसे कि Aadhar Card, Passport, Voter ID Card, या Driving License।
- Photographs: हाल ही में खींची गई पासपोर्ट साइज की रंगीन Photographs, जो आपने Application Form भरते समय अपलोड की थी।
- Dress Code & Fitness: चूंकि यह एक Physical Measurement Test और Walking Test है, इसलिए आरामदायक Sports Wear और अच्छे Comfortable जूते पहनकर जाएं ताकि 4 घंटे की पैदल चाल (Walking Test) में आसानी हो।
- Forbidden Items: परीक्षा केंद्र के भीतर मोबाइल फोन, ब्लूटूथ डिवाइस, स्मार्ट वाच, कैलकुलेटर, या किसी भी प्रकार के इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स ले जाना सख्त मना है।
Last Minute Preparation Tip
आपकी लिखित परीक्षा (CET) समाप्त हो चुकी है और अब आपका सामना शारीरिक दक्षता परीक्षा से है, इसलिए अंतिम समय में आपकी रणनीति इस प्रकार होनी चाहिए:
- Physical Endurance & Fitness: PMT/PET पास करने के लिए पुरुषों को 25 किलोमीटर और महिलाओं को 14 किलोमीटर की पैदल चाल 4 घंटे में पूरी करनी होगी। इसके लिए अपने पैरों को आराम दें और परीक्षा के दिन अपनी स्टैमिना बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड रहें।
- Hydration & Diet: शारीरिक परीक्षा के दिन अपने साथ पानी की बोतल, ग्लूकोज या ORS जरूर रखें ताकि लंबे समय तक चलने के दौरान शरीर में पानी की कमी न हो।
- Check Your Checklist: परीक्षा केंद्र के लिए निकलने से पहले अपने सभी जरूरी Documents जैसे एडमिट कार्ड, Original ID proof और फोटोग्राफ्स को एक बार अच्छी तरह से चेक कर लें।
- Stay Calm & Confident: Positive सोच के साथ परीक्षा केंद्र पर समय से पहले पहुंचें।
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