Union Public Service Commission (UPSC) ने Central Armed Police Forces (CAPF) में Assistant Commandants (Group A) के कुल 349 पदों पर भर्ती निकाली है। इस परीक्षा के जरिए BSF, CRPF, CISF, ITBP और SSB जैसे सुरक्षा बलों में अधिकारियों का चयन किया जाएगा। लिखित परीक्षा (Written Exam) 19th July 2026 को सफलतापूर्वक आयोजित की जा चुकी है। अब लिखित परीक्षा में सफल उम्मीदवारों के लिए Physical Standards Test (PST) और Physical Efficiency Test (PET) का आयोजन 13.10.2026 से 16.10.2026 तक विभिन्न केंद्रों पर किया जाएगा। उम्मीदवार अपने PST/PET e-Admit Card डाउनलोड करने और भर्ती प्रक्रिया से जुड़ी पूरी जानकारी के लिए SSB की आधिकारिक वेबसाइट पर विजिट कर सकते हैं।
UPSC CAPF AC PET Date Out: Overview Table
| Parameter | Details |
| Organisation Name | Union Public Service Commission (UPSC) |
| Advertisement Number | 08/2026-CAPF |
| Post | Assistant Commandants (Group A) |
| Vacancy | 349 Posts (BSF-108, CRPF-106, ITBP-12, SSB-53, CISF-70) |
| Age | 20 to 25 Years (as on 1st August 2026) |
| Admit Card Date | PST/PET e-Admit Card to be downloaded from Official Website |
| Exam Date | Written Exam: 19th July 2026 | PST & PET: 13.10.2026 to 16.10.2026 |
| Selection Process Phases |
|
| Official Website | https://upsc.gov.in |
UPSC CAPF AC PET Date Out: Physical Efficiency Tests (PET)
Physical Efficiency Tests (PET) का मुख्य उद्देश्य Candidates की Physical Fitness, Stamina और Strength को चेक करना है।
| Event | Men | Women | |
|
(a) |
100 Meter Race |
In 16 Seconds |
In 18 Seconds |
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(b) |
800 Meter Race |
In 03 Min. 45 Sec. |
In 4 Min. 45 Sec. |
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(c) |
Long Jump |
3.5 Meters (3 Chances) |
3.0 Meters (3 Chances) |
|
(d) |
Shot Put (7.26 Kg) |
4.5 Meters (3 Chances) |
———- |
| Note: During long jump, if any part of the body of a candidate touches the starting line or finishing line of length 3 Mtrs for Female candidate and 3.5 Mtrs for Male candidate (both marking line are inclusive), it would be deemed as disqualification in long jump event. Candidate is required to jump and clear distance prescribed for his/her i.e. 3 Mtrs for Female and 3.5 Mtrs for Male Candidate”. |
UPSC CAPF AC PET Date Out: Physical Standards Test (PST) Requirements
UPSC CAPF Assistant Commandants (AC) Recruitment के लिए Physical Test की संपूर्ण जानकारी नीचे दी गई tables में उपलब्ध है।
| Category | Height (Minimum) | Chest (Minimum) | Weight (Minimum) |
| Men | 165 cm | 81 cm (Unexpanded) with 5 cm minimum expansion | 50 kg |
| Women | 157 cm | Not Applicable | 46 kg |
Physical Measurement Rules
- Exact Measurement: आपकी Height और Chest की नाप सेंटीमीटर के Point (Decimal) के बाद एक नंबर तक (जैसे 165.2 cm) सटीक नापी जाती है।
- Strict Rejection: अगर आपकी नाप तय की गई Minimum Limit से थोड़ी सी भी कम निकली (जैसे 165 cm की जगह 164.9 cm), तो आपको सीधा Disqualify कर दिया जाएगा।
- Weight according to Height & Age: आपका Weight आपकी Height और Age के हिसाब से सही Ratio में होना चाहिए।
UPSC CAPF AC PET Date Out: Medical Standards
Eye Sight और LASIK Surgery से जुड़े मानदंड निम्न प्रकार हैं:
| Parameter | Better Eye (Corrected Vision) | Worse Eye (Corrected Vision) |
| Distant Vision | 6/6 OR 6/9 | 6/12 OR 6/9 |
| Near Vision | N6 (Corrected) | N9 (Corrected) |
| Refractive Error Limits | -4.00 D Myopia (including cylinder)
+4.00 D Hypermetropia (including cylinder) |
-4.00 D Myopia (including cylinder)
+4.00 D Hypermetropia (including cylinder) |
| Colour Perception | Colour Perception-III (CP-III) by ISIHARA plates | Colour Perception-III (CP-III) by ISIHARA plates |
LASIK Surgery Criteria
- Age: Candidate की उम्र 18 से 35 साल के बीच होनी चाहिए।
- Axial Length: 21 से 26 mm के बीच।
- Corneal Thickness: Minimum 425 Micron।
- Pre-LASIK Error: Maximum -6 D।
- Post-Operative Period: Refractive Flap पूरी तरह Stable होना चाहिए।
- Mandatory Interval: Medical/Recruitment के समय LASIK Surgery को कम से कम 6 महीने (06 Months) पूरे हो जाने चाहिए।
UPSC CAPF AC PET Date Out: Steps to Download Admit Card
Admit Card डाउनलोड करने के सरल Steps नीचे दिए गए हैं।
- SSB की Official Website (https://ssb.gov.in या https://recruitment.ssb.gov.in) पर जाएं।
- Homepage पर दिए गए PST/PET Admit Card link पर Click करें।
- अपना Login Details (जैसे Roll Number / Application Number और Password / Date of Birth) दर्ज करें।
- Submit बटन पर Click करते ही आपका e-Admit Card Screen पर प्रदर्शित हो जाएगा।
- Admit Card को Download करें और भविष्य के संदर्भ के लिए उसका Printout निकाल लें।
Important Instructions or Documents to be Carried
Physical Test / Exam Venue पर Candidates को निम्नलिखित Documents और Instructions का पालन करना अनिवार्य है:
- e-Admit Card: Candidates को SSB की official website से डाउनलोड किया गया valid e-Admit Card अनिवार्य रूप से साथ लाना होगा।
- Original Photo ID Proof: Profile में दर्ज किया गया valid original photo identity proof (जैसे Aadhaar Card, Voter Card, PAN Card, Passport या Driving License) अपने साथ लेकर जाए।
- Black Ball Point Pen: OMR Sheet पर Details भरने या Attendance Sheet साइन करने के लिए केवल Black Ball Point Pen का उपयोग करें।
- Reporting Time: Candidates को Venue पर Allotted Session शुरू होने से कम से कम 30 Minutes पहले पहुँचना आवश्यक है।
- Banned Items: Exam Venue के अंदर Mobile Phones, Smart Watches, Bluetooth Devices या कोई भी Electronic Equipment ले जाना सख्त मना है।
- Mandatory Face Authentication: Entry gate पर सभी Candidates के लिए mandatory Face Authentication प्रोसेस किया जाएगा।
What After the PET/PST?
Physical Standards Test (PST) और Physical Efficiency Test (PET) पास करने के बाद आगे की प्रक्रिया निम्नलिखित चरणों में संपन्न की जाएगी:
-
Interview/Personality Test: PST/PET में Qualified अभ्यर्थियों को Commission द्वारा आयोजित किए जाने वाले Interview/Personality Test के लिए बुलाया जाएगा। जो Candidates PET में Unqualified होंगे, उन्हें Interview के लिए नहीं बुलाया जाएगा। यह Interview कुल 150 Marks का होगा।
-
Medical Standards Tests: Interview/Personality Test में शामिल होने वाले Candidates का Medical Standards Test कराया जाएगा। यह परीक्षण Ministry of Home Affairs द्वारा नियुक्त Nodal Authority की देखरेख में होगा। DME Result घोषित होने के 24 Hours के भीतर Appellate Authority के समक्ष Appeal दायर की जा सकती है।
-
Final Selection / Merit List: Candidates द्वारा Written Examination और Interview/Personality Test में प्राप्त अंकों (Marks) के आधार पर Final Merit List तैयार की जाएगी।
| Note : यदि कोई Candidate Medical Standard Test (MST) में निर्धारित मानकों को पूरा नहीं करता है, तो उसे Appoint नहीं किया जाएगा। |
Last Minute Preparation Tips
PST/PET और भर्ती प्रक्रिया में सफलता प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण टिप्स नीचे दिए गए हैं।
- Daily Practice for Physical Efficiency Test: Notification के अनुसार निर्धारित PET Events (जैसे 100m Race, 800m Race, Long Jump और Shot Put) का नियमित रूप से अभ्यास जारी रखे।
- Timely Arrival: Delay से बचने के लिए Allotted Reporting Time से काफी पहले Exam Centre पहुँचना सुनिश्चित करें, क्योंकि Gate Close होने के बाद Entry की अनुमति नहीं दी जाएगी।
- Careful Verification of Details: Form या Roll Number भरते समय किसी भी तरह की गलती से बचें, क्योंकि गलत Encoding के कारण Candidate Reject हो सकता है।
FAQs
| Q1: What are the PST and PET exam dates for UPSC CAPF AC 2026? |
| Ans.The PST and PET are scheduled to be conducted from 13.10.2026 to 16.10.2026 at various designated CAPFs locations. |
| Q2: What is the minimum height requirement for Male and Female candidates? |
| Ans.The minimum height requirement is 165 cm for Male candidates and 157 cm for Female candidates. |
| Q3: What is the minimum chest expansion requirement for Male candidates? |
| Ans.Male candidates must have a chest measurement of at least 81 cm (unexpanded) with a minimum expansion of 5 cm. |
| Q4: What is the mandatory post-operative interval required for LASIK Surgery? |
| Ans.Candidates must have completed a mandatory minimum interval of 06 months post-LASIK surgery at the time of recruitment. |
| Q5: Where can candidates download the PST/PET e-Admit Card? |
| Ans.Candidates can download their PST/PET e-Admit Card from the official website of SSB (https://ssb.gov.in) |
| Q6: What documents are mandatory to carry to the Physical Test venue? |
| Ans.Candidates must carry the printed e-Admit Card along with a valid Original Photo ID Proof (such as Aadhaar Card, Voter Card, PAN Card, Passport, or Driving License) |
